20.5.2025
Helsinki
Liiton työntekijä
Hyvinvointi
200 €
Kenelle
Koulutus on tarkoitettu akavalaisten ja STTK:laisten liittojen ja työttömyyskassojen assistenteille, palveluasiantuntijoille, koordinaattoreille ja toimistotyöntekijöille.
Tavoite
Koulutuksen tavoitteena on tarjota käytännön työkaluja oman työn hallintaan, priorisointiin ja palautumiseen, jotta arjesta tulee sujuvampaa ja hyvinvointia tukevaa.
Esittely
Päivän aikana keskitymme assistentin työn erityispiirteisiin, ajankäytön ja rajojen hallintaan sekä jaksamisen ja palautumisen tukemiseen.
Päivä sisältää asiantuntijatietoa, keskustelua, käytännön harjoituksia ja työpajatyöskentelyä – eli yhdessä oivaltamista ja hyödyllisiä vinkkejä sujuvampaan työpäivään!
Paikka
Pasilan Fennia-talo, Kyllikinportti 2, 00240 Helsinki
Ohjelma
8.30 Aamupala
9.00 Aloitus ja päivän tavoitteet
Johdatus ammattiliittojen/assistenttityön teemoihin
Ajanhallinta ja priorisointi assistentin työssä, TJS Opintokeskus
- Ajanhallinnan perusperiaatteet: mikä vie ja mikä tuo aikaa?
- Työn priorisointi – olennaisen tunnistaminen ja tehokas työskentely
- Rajojen vetäminen: kuinka sanoa ei ja suojata omaa työaikaa?
- Käytännön harjoituksia ja vinkkejä kiireettömämpään työarkeen
11.30 Lounastauko (omakustanteinen)
12.30 Mielenhuolto ja palautuminen assistenttityössä, Liisa Puskala TTL
- Mikä mieltä kuormittaa?
- Psykologisen palautumisen malli
- Voimavarojen varmistaminen työarjessa
- Mieli vapaalla vai välitilassa?
- Harjoitteita puheenvuoron lomassa
14.00 Kahvitauko
14.15 Ohjattua työpajatyöskentelyä päivän teemoihin, TJS Opintokeskus
15.15 Yhteenveto
15.30 Koulutus päättyy
Kouluttaja
Leena Könkkölä
Leena on TJS Opintokeskuksen koulutus- ja kehittämisasiantuntija. Koulutukseltaan Leena on kasvatustieteen maisteri. Hänellä on monipuolinen kokemus osaamisen vahvistamisesta, koulutusten toteuttamisesta ja verkkopedagogiikasta.

Kouluttaja
Liisa Puskala
Työterveyslaitoksen erityisasiantuntija, psykologi Liisa Puskala on kysytty puhuja, jonka puheenvuoroista valtaosa käsittelee työhyvinvointia tietotyökontekstissa. Liisa yhdistää koulutuksissaan sujuvasti työelämäymmärryksen kognitiiviseen ergonomiaan ja työssä oppimisen pedagogiikkaan.

Kouluttaja
Anne Burman
Anne Burman on TJS Opintokeskuksen koulutus- ja kehittämisasiantuntija. Hän suunnittelee ja kehittää koulutuksia ja fasilitoi. Koulutukseltaan Anne on kasvatustieteen maisteri ja ratkaisukeskeinen työnohjaaja (STOry). Annea innostavat työhyvinvoinnin edistäminen sekä ratkaisukeskeiset lähestymistavat, jotka näkyvät hänen käytännönläheisessä ja osallistavassa työskentelyssä.

Viimeinen ilmoittautumispäivä
18.5.2025
Peruutusehdot
Voit perua osallistumisen kuluitta kaksi viikkoa ennen koulutuksen alkua. Jos perut myöhemmin tai et peru lainkaan, veloitamme osallistumismaksun.
Lisätietoja
Lisätietoa saat osoitteesta toimisto@tjs-opintokeskus.fi tai soita (09) 229 3030.
Lisää koulutuksia

Piilotyöpaikat työnhaussa
Verkkokoulutus
0 €

Osaamista yhdessä 2026
Helsinki
0 €

Tutustu henkilöstön edustajien koulutuksiin 2026
Verkkokoulutus
0 €