Työnhakujaksaminen – keinoja hyvinvoinnin ja motivaation ylläpitämiseen

Koulutus on suunnattu erityisesti akavalaisten ja STTK:laisten liittojen työttömille ja työttömyysuhan alla oleville jäsenille, mutta osallistua saavat kaikki, joita aihe kiinnostaa.

Webinaari tarjoaa käytännön työkaluja oman jaksamisen, toimintakyvyn ja motivaation ylläpitämiseen työnhaun aikana

Työnhaku voi etenkin pitkittyessään olla kuormittavaa ja epävarmuutta herättävää. Miten säilyttää toivo, toimintakyky ja usko omiin mahdollisuuksiin tilanteessa, jossa tulevaisuus on avoin?

Webinaarissa saat käytännön keinoja oman jaksamisen tukemiseen, kuormituksen tunnistamiseen ja motivaation ylläpitämiseen työnhaun aikana.

Lisäksi tarkastelet omia voimavarojasi, vahvuuksiasi ja sitä, miten voit pilkkoa työnhaun tavoitteet hallittaviksi askeliksi. Saat myös vinkkejä siihen, miten tunnistaa tuen tarve ajoissa ja mistä apua voi saada.

Webinaarista saat mukaasi työnhakijan hyvinvointisuunnitelman, joka auttaa sinua ennakoimaan ja säätelemään kuormitustekijöitä sekä ylläpitämään hyvinvointiasi ja motivaatiotasi työnhaun eri vaiheissa. Suunnitelma toimii käytännön työkaluna myös webinaarin jälkeen.

Jos et pääse osallistumaan, peruthan ystävällisesti ilmoittautumisen osoitteeseen toimisto@tjs-opintokeskus.fi.