Työhyvinvointiwebinaari: Aivoystävällinen digityö – kuormituksesta palautuminen

Maksuton tilaisuus on suunnattu kaikille Akavan ja STTK:n liittojen jäsenille.

Webinaarin tavoitteena on lisätä ymmärrystä siitä, miten jatkuva saavutettavuus, digitaalinen työympäristö ja hybridityö vaikuttavat aivojen kuormitukseen sekä tarjota käytännön keinoja kuormituksen hallintaan ja aivoystävällisten työtapojen rakentamiseen.

Ydinviesti: kuormituksen purku ei ole sitä, että opetellaan kestämään enemmän, vaan sitä, että työ ja digitaaliset käytännöt suunnitellaan paremmin ihmiselle.

Digitaaliset työvälineet, jatkuva tavoitettavuus ja hybridityön käytännöt voivat kuormittaa aivoja ja vaikeuttaa palautumista. Webinaarissa tarkastellaan, miten digityö vaikuttaa keskittymiseen, hyvinvointiin ja työssä jaksamiseen sekä millaisilla käytännön keinoilla kuormitusta voidaan vähentää. Osallistujat saavat vinkkejä aivoystävällisten toimintatapojen vahvistamiseen niin omassa työssään kuin työyhteisössäkin.

Jos et pääse osallistumaan, peruthan ystävällisesti ilmoittautumisen osoitteeseen toimisto@tjs-opintokeskus.fi.